身体を絞る方法を変えてみた。
16時間断食。
身体の細胞が
超高速で入れ替わるみたいだ。
本日で3日め。
18時以降に食事しないこと。
食事ってどこか
義務的になっていた。
また
空腹時にトレーニングをするのが
効果覿面みたいだ。
少しづつで良いし。
このパターンで
継続してみるよ。
しかし
SNSっ怖いよね。
仕返しじゃないが
ある関西在住のヤツに
公開処刑されたわ。
通称日本語で「王様」さん。
先輩だけど
貴方には全くお世話になってないよな？
あんたは
まさに「裸の王様」だよ。
絶対に許さない。
■追伸
このブログ内容にて気分悪くさせて面目ない…(涙)
