今夜の夕食

～　今夜の夕食　～

ダイエットの為に焼き鳥3本と、牛乳。

炭水化物はとりません。

ダイエットを始めて3日目で1kg減りました。

いい感じに減ってるので、このまま頑張ります。

ちなみに、昼飯はパン1つでした～。

現在の体重62kg 目標58kg