朝イチランニング少し距離伸ばしましたが、2キロで10分ペースで走ればいいかなーとりあえ... 朝イチランニング 少し距離伸ばしましたが、2キロで10分ペースで走ればいいかなー とりあえず1分全力で動いても疲れない体を作るため。 Masaki Arai(NSC)さん(@masakiarai)がシェアした投稿 - 2018年May月26日pm1時02分PDT