♫開催中♫

★手話べり雑談＆レッスン

シェディングが起こってから、色々考え、様々な物を変えました。

食品、調味料、入浴剤、水等々

今ではだいぶ湿疹、痒みが治まってきました。

身体が喜んでいるのが分かります

シェディングを経験してから、手間暇を惜しまなくなった自分にビックリしてます！！

エプソムソルトを入れたお風呂は気持ち良すぎる！！

お肌がツルツルになります

にがりを活用して、マグネシウムを摂る。

麦飯石を使ったお水は美味しい

余計な添加物が入ったものはできるだけ使用しない。

味噌、醤油等、無添加の物に変えました。美味しいです♫

美味しい野菜、調味料で作る料理はホント美味しいですね。

勿論、全部が全部、添加物無しの物を使うのは難しいので、深刻にならず、適度に身体が求めているものを選んでます

今、麻婆豆腐を作りたくて、無添加の豆板醤をお取り寄せしてます！！

最近は、自分のために料理を作るのが楽しすぎて

やっぱり"健康第一"ですね

自分がご機嫌でいると、ホント毎日が楽しくなります！！

色んな選択肢がありますが、健康でいられる今を選択した自分に感謝です

今日も素敵な１日を♫

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自分の身体を喜ばせてあげる♡