こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます♪

人に写真を撮ってもらうと、いつも顔が大きく見えたり長く見えるから、「もっと小顔に映るように撮ってよ〜」っとよく言っていました。

美女姿勢を習ったら、私の頭の位置が前に出ているのがわかって。

なるほど

顔が大きく見えてたのは、私の頭の位置のせいだっだんだ。。と気づきました。

撮り方を責めてごめんなさい。

私が原因でした

今って、インスタライブのコメントを読んだり、zoomレッスンで画面を凝視したりする機会が多いですよね。

あの時、顔がグッと前に出てること。気付いてますか？

意識してみて。結構出てるから。

これがクセになるとヤバい。

どんどんお顔が大きく見えちゃうし猫背な姿勢になっていく

美女姿勢は、猫背や反り腰を改善できたりと、単に姿勢を美しくするだけではありません。

小顔や写真映えの効果も期待大

姿勢を美しく保つ事で、見た目が変わるだけじゃなくて、物理的にちゃんと小顔にもなるよ

他にも

首肩こりの予防改善にもなるし、

メリハリボディになれたり、

代謝上がったり、

気持ちが前向きになれたり、

色々嬉しい事待ってます♪

ヨガ以外にも姿勢のレッスン始めてます＾＾。

ストアカのオンラインで会いましょう♪

一緒にキレイを高めていきましょう

姿勢を整えて小顔効果♪