朝から☆

今日は、太ももがめちゃくちゃ筋肉痛です

階段はとくに辛い

そんな午前中は、ヨガ教室をしている公民館で、

各講座のリーダーの集いがあり、Ｍちゃんと一緒に

参加してきました

Ｍちゃんも昨日のバレーで筋肉痛

２人して、こんなに筋肉痛になったの初めてやわ～((＞д＜))

って言いながら、しゃがんだり、会議室に行くのに階段

上り下りも、何をするにも痛い痛いの連発。

２人して変な歩き方

傍からみたらおかしかっただろうな～私たち