今日は、ヨガの日でした☆
先月は、予定があって参加できなかったので、
１カ月ぶりのヨガ
順番で今回私は、一番前で先生の真横でする日だったので、
チェックが入る入る(笑)
キツカッター×××。
でも、日ごろあまり体を動かさないので、いっぱい汗をかいて
良い運動になります
終わった後は、スッキリ
そして、みんなで教室でお茶して帰るのが
なんといっても楽しいひと時です
今月から講座に正式に登録され、他の方も公民館で受講してもらうことも
できるし、みんなに私たちのサークルを知ってもらえるので、
幼稚園のママ達で立ち上げて良かったです
来週もヨガも頑張ろう
今は体中、ちょっと痛い(^▽^;)