身長155cm
目標体重
54kg 
〈本日の体重〉
2022.6.3〜9 
59.0kg〜58.6kg
2022.6.10〜1658.6kg〜58.3kg
2週間経過しました
2022.6.1758.2kg
2022.6.1858.6kg
2022.6.1958.8kg
2022.6.2058.8kg
2022.6.2158.8kg
2022.6.2159.2kg 
今日は疲れていて、何もしたくない日
夕飯食べたら、お腹いっぱいに
そんなに食べたかな〜💦
ダイエットについて真剣に考えているだけでは、減らないよね〜
食べながら痩せる方法がいいけど、
疲れて、運動が出来ない日が多い
バランス良く食べているつもりだけど…
食べすぎってことかな〜
とにかく
ガンバロウ