<朝>

フルーツジュース

チョコレート
スイートポテト

<昼>

お弁当
・玄米ごはん
・ミニトマト
・かぼちゃと黒豆
・春菊のお浸し
・ひじき

クッキー
キャラメル
黒豆茶

<夜>

アボカド納豆+フラックスオイル、麻の実ナッツ、たれ
玄米
スープ(白菜・白滝・いりこ・野菜餃子・めんつゆ)

レーズン
オーガニックチョコレート1欠片