入眠のお守りに

昔は、

寝つきはものすごく良かった

ロングスリーパーな私。

４、５年前位から、

眠りにつけなかったり、

夜中何度か覚醒する日が出てきて、

年々その頻度が高くなってきた。

眠らなきゃ、眠らなきゃ、

と思うほど、

眠なくて、焦る。

やっと寝つけても

夜中何度か起きたり。

昼寝が出来ない

フルタイムワーカーにとって

寝不足は敵！

という訳で、

たまたまサイトで見つけた

睡眠サプリを試してみた。

ワンコインが決め手

４本飲んでみた感想

飲んだ日は、

スーッと寝つけた気がする。

飲んだら寝られる！という

気の持ちようかもしれないけど

翌朝の寝起きは、

特にいつもと違う実感はなし。

特段変わった目覚め感は

感じられなかった。

お値段もするので、

定期購入は考えていないが、

これから暑くなって

寝苦しいだろうし、

寝つけない日のお守り代わりに

一袋だけ購入しようかなー？

と迷い中。

割高な

一回こっきりの購入にするか、

目先のコストを考え、

定期購入をしてすぐ止めるか、

うーん、

迷う

どうしようかな。