• HIDEモデルのフレット磨きをした。

• Hideモデルの弦交換をした。

• トレーナーは自分がアップしたTikTokの動画がお気に入りのようだ。

• 道中の道路工事エリアはもうすぐ終わりそうだ。

• Nong Bon Lark公園で犬と散歩したい。

• クランクを取り付けるボルトが数本なくなっていたので、同様の物を購入した。

• 古式ムエタイスタイルのテクニックを学んだ。

• 信号待ちの休憩でスタミナ回復

• 暑い季節は過ぎたようだ。

• 雨がぱらついてきたが、持ちこたえた。

• フワランポーン駅の跡継ぎのバンスー駅へ行ってみた。

• 道中、道路工事中でドロドロになった。

• Nong Bon Lark公園で森林浴

• ｽﾘﾅｶﾘﾝ通りのBTSは単線のようだ。

• 気温も下がってきて乗りやすい。

• 久しぶりに晴れたので自転車に乗った。

• ようやく、スタミナが戻ってきた感じ。

• ジムに練習生が増えてきた。

• ムエタイジムまで一っ走り

• ミニカウル付けたらカッコ良くなった。

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