以前、車の運転が苦手という記事を書きましたが
今朝、仕事で人を乗せて
出掛けなければならないことがあって
不安で吐きそうになりました
不安要素
事故らずに行って帰ってこれるか
道に迷ってパニックになり事故に遭うのが1番心配です。
人を乗せるという責任
自分1人や家族を乗せ行くならまだ気が楽なのですが
他人を乗せるのは何かあったらと思うと不安でたまらないです。
乗り慣れてない車の運転
基本的な操作方法は同じでも
乗り慣れてないサイズの車は
いつもと感覚が違うので不安になります。
パニック発作が起きないか
上記の不安とたまたま今朝はお腹の調子が万全ではなかったので余計に吐かないか、脳貧血にならないかすごく不安でした。
出勤前に毎朝アルプラゾラムを1錠は飲んでいますが
急な予定の変更に不安要素が重なり、
あげく、出発前にアルプラゾラムを飲む暇がなく
朝飲んだのが効いているのかわからないまま出発することになりその不安も重なり出発直後に吐き気に襲われましたでもなんとか頭の中で好きな曲を流してみたり、同乗者と会話することで気をそらし無事に目的地に着くことができたのでそこでアルプラゾラムを飲んで帰りは道を間違えはしたけど前向きに考えて無事に帰ってくることができました。
教訓として
急な予定変更に備えて
アルプラゾラムは仕事中はポケットなどすぐに取り出せる場所に常備しておこうと思います。
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