最近、仕事６連勤があったりと、何かと忙しい毎日を送っておりました・・・
つい先日、嬉しいことに２連休をいただきまして、そのうち１日をリラックスデイと題しまして、前から行ってみたかったSpa LaQuaへ行ってまいりました
水道橋から東京ドームを通り過ぎ、LaQua６階へ～
いや～オサレな館内ですよ～！１１時オープンで１１時半ごろ到着
平日だったこともあり、始めはそんなに混んでいなかったのですが、徐々に叔母さま方、OLさん、大学生さん、カップル・・・と１２時過ぎには平日とは思えないほど混んでいましたよ
私は、初めての入場だったので、取り合えず一通り体験してみたい！と思い、温泉に加え７種類のサウナを体験できるヒーリングバーデも利用させていただくことに！これは、入場料＋５２５円で入れるのでお得かと
この度私は、入場料込でレストランのランチがいただけるプランで入場しました！３５００円です！通常入場料金が２５６５円なのでこれまたお得かと思います
初めは１０００円のランチなんて大したことないと思っていましたが、それがなんとめっちゃ豪華だったんです
「京都高台寺 よ志のや」と言う京都では有名なお料理屋さんのようで、東京都心にいながら京都の本格料理がいただけますよ
懐石料理に近いお料理で、普通に頼めば２０００から３０００円はしそうな料理でした
内容は、お造り、小鉢（旬のきのこや豆腐と使ったもの）、煮物、揚げ物（鱚や蓮根、海老など）、蒸し物、デザート（杏仁豆腐）まで・・・
中でも私は、てんぷらがサックサクでおいしかったです～
柚子塩でさっぱりといただけました
さて、お腹も満たされいざ入浴へ
天然温泉から露天、ロウリュというアロマオイルを含んだ水からの蒸気で発汗を促すサウナまで・・・設備が充実でしていましたよ！また、シャンプーやコンディショナー、クレンジング洗顔、ボディーソ―プまで揃えてあります！さらに、女性にはうれしい、化粧水や乳液、整髪料まで完備しているので、手ぶらで思い立った時に行っても大丈夫ですね
その後、お待ちかねのサウナ、ヒーリングバーデへ～
５０℃、４５℃、４０℃、そして、５℃と様々な温度に設定されたサウナがあり、それぞれ大理石や石英石などの素材を使用し、老化防止や血行促進、リラックス効果をもつそうです
私は、最初は４０℃のサウナから入り、４５℃、５０℃と徐々に体を慣らしていき、たまに５℃のサウナで体をクールダウンし、サウナを満喫しましたよ
私は、橙幻宮というゲルマニウムデトックス効果のあるサウナがお気に入りで長居していました
サウナだけでかれこれ３時間はいましたね
サウナで汗を大量にかき、全身の悪いものを排出できたかな・・・と（笑）悪運も出て行ってくれたかしら・・・
サウナ後は、また温泉にて入浴し、リラクセーションスペースにて休憩しました！ほとんど寝ていましたが・・・
ここのスペースではテレビや雑誌が見放題で、ゆっくり休むことができますよ
幸せな一日でした～
Happy days continue...