入院中のご飯の仕込みがほぼ終わりましたよ~
冷凍できるものって案外限られてるのね。
普段見ない冷食コーナー見て考えたさ。
いろんなもの冷食であるんだな~と、ビックリ(°д°)
焼塩鮭の冷凍って・・・
冷食にするほどのもんか!?
焼くだけやん( ̄□ ̄;;!!
パサパサしないのかな~。
で、大体の冷凍した品はこんな感じ。
唐揚げ(味付けして揚げるだけ)
チヂミ
麻婆の素(豆腐か春雨好きな方入れるらしい)
ロールキャベツ
カボチャの煮物
根菜サラダ
鯖味噌
串かつ(揚げるだけ)
ブロッコリー
ハンバーグ
プルコギ
etc...
冷凍=永久保存可ではないから、日持ちも考えて献立一覧表にして、食べる順に冷凍庫に並べる。
お弁当用のおにぎりもストック。
ここまでやったらいいっしょ!
旦「でも温めるだけってのも面倒やね~ん」
・・・ペッチン シタロカ ゚・゚*・(゚O゚(☆○=( ̄ー ̄;)
で、いくつかあったら何にでも使える常備食も作成。
肉味噌は便利。
時間ないときはそぼろ玉子とこれ乗っけて、そぼろ丼弁当。
ランチには胡麻だれと肉味噌でなんちゃって坦々麺(ソーメン旨し)。
サラダにちょっとのせてもいいアクセント。
マッシュポテトに混ぜて巾着にして、お手軽弁当おかず。
もう変幻自在。
とにかく便利&旨い。
よし。
次は私の身支度だな。
まずは~
漫画!!←いらんやろ
