こんにちは、ダイスケです。
今日は2024年2月26日、月曜日です。
午前中は筋トレ、次男の保育園送り、その足でウォーキング。
歩数は11976歩。
もちろん、前半20分はランニングと早歩きで心拍上げておきました。
午後は銀行に自家がんワクチンの費用振込に行ってきました。
これで、あとは3月14日に打ちに行くだけとなりました。
こんにちは、ダイスケです。
今日は2024年2月26日、月曜日です。
午前中は筋トレ、次男の保育園送り、その足でウォーキング。
歩数は11976歩。
もちろん、前半20分はランニングと早歩きで心拍上げておきました。
午後は銀行に自家がんワクチンの費用振込に行ってきました。
これで、あとは3月14日に打ちに行くだけとなりました。