こんにちは、ダイスケです。
今日は2024年2月4日、日曜日です。
なんと、友達が面会、応援しに来てくれました。
メッチャ嬉しかったです。
パワーもらいました!
やっぱり、持つべきものは友達ですね。
いよいよ、明日は退院前の主治医とのお話しとなります。
ドキドキです。
今日の運動はいつものようにウォーキング、8482歩
筋トレはアームカール15回左右3セット
サイドレイズ15回左右3セット
チェストプレス15回3セット
まだ治療は続きますが、頑張って行きます!!
こんにちは、ダイスケです。
今日は2024年2月4日、日曜日です。
なんと、友達が面会、応援しに来てくれました。
メッチャ嬉しかったです。
パワーもらいました!
やっぱり、持つべきものは友達ですね。
いよいよ、明日は退院前の主治医とのお話しとなります。
ドキドキです。
今日の運動はいつものようにウォーキング、8482歩
筋トレはアームカール15回左右3セット
サイドレイズ15回左右3セット
チェストプレス15回3セット
まだ治療は続きますが、頑張って行きます!!