インナーチャイルドとともに瞑想をしました
一緒に瞑想しようねと インナーチャイルドに呼び掛けて
ご苦労様ね
いつもありがとう
愛しているよ
など 思いを込めて声をかけると
インナーチャイルドがとても喜んでいるのを感じますね
そして
ハイヤーセルフの導きを感じながら
宇宙に満ちている大いなる無償の愛とつながります
静かに 穏やかに
次第に愛に包まれていくのを感じます
ハートチャクラのあたりから温かさがあふれ出して
やがて全身へと広がっていきます
そして次に しっかりと地球とのつながりを感じられたら
天と自分自身と地球が一つになってゆくのです
心ゆくまで そのままで。。。
私の中に
可愛いインナーチャイルドの姿が見えました
小さな手を胸の前で合わせて
にこにこ微笑んでいるインナーチャイルドとともに
瞑想の時を持つことが出来て
とても癒されたのでした
慌ただしく
日常の現実を生きていると
つい インナーチャイルドの存在を忘れてしまうことが多いので
こんなふうに
インナーチャイルドを意識して瞑想すると
自分自身がとても慰労されますから
また 新しい気持ちで頑張ろうと思えます
ヒーリングルーム空の部屋はレイキヒーリングのお部屋です
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