今月は、自身の行事もひと段落して、だいぶ復活しているつもりでしたが、
瞑想をしながら心身共に内観してみると、自分が思っていたよりも疲れが取れていないことがわかりました。
いつも感じることですが、私は自分自身の体調などを客観的に見つめるのが下手な方だと思います。
それは多分、「~しなければならない。~しなければ。」というような考え癖があって、そんな習慣も影響しているのですね。
だから、知らず知らずに肩に力が入ってしまって、良くも悪くも追い込んでいって突っ走るので、どのくらい疲れているのかがわからなくなるのです。
それでも、レイキと出会ってからは、以前に比べたら随分変わってくることができたと感じています。
ある程度精一杯頑張ったら、あとは流れに身を任せたらよいのですから。
楽に生きる術とは・・・・・実はとても大切なことだと思います。
瞑想していると、普段なかなか静かに見つめることもなく過ぎていく時を止めて、立ちどまって息をつくことができるのです。
特に瞑想会では、一人で行う瞑想とはまた違った気づきを得られる場でもあると思います。
本当にありがたい時間です。
参加された方々と、その空間を共有しながら、それぞれが自己の内側へ向かいながらも、お互いのエネルギーの相乗作用で世界が広がっていくような・・・
誘導してくださる由喜子先生と、由喜子先生を傍らでサポートされる雅子先生が導かれる空間は、温かくて安心できて、お二人の愛を感じる場でもあります。
最後に集中レイキを受けた時には、カルナレイキのシンボルが、ものすごく共鳴して、体全体を包んでくれることを感じることができました。
6名の集中した力の大きさと、シンボルのエネルギーをこんなにも大きく感じることができて本当に感動しました。
帰りは車窓から、美しい夕焼けの向こうにはるかに浮かび上がる富士山が見えました。
新宿あさみどりはこちらから→ http://asamidori.com/index.html
由喜子先生のブログはこちらから→ https://profile.ameba.jp/ameba/roselinehealing
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