むくみ

みなさま。
こんにちは。


仕事が終わり
夜になると
足がかなりむくんでしまいますよね


私は仕事の時に
いつも靴下をはいているのですが
ゆるい靴下なのに
バッチリ靴下の跡が。。。


かなりむくんでます


その日の疲れやむくみをとるには

寝るときに
足を心臓より高くして寝るだけで
つぎの日
スッキリします

思っているより高いです

私は毛布を折りたたんで
そのうえに足を乗せて
寝ています


試して見てくださいね(*^^*)


むくみをとるには
オイルトリートメントも有効的です
ぜひ、オイルトリートメントをお試し下さい

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