みなさん、こんにちは！
今年も酷暑でしたね。
私の寝室にはエアコンがなく寝苦しいので、
今年初めて仕事部屋にベットを移動してみました。
光熱費の節約にもなるし、涼しくてよく眠れるし、
これはいい！と思いましたが、実は問題が・・・。
仕事部屋にベッドがあると
レッスンの空き時間についつい横になっちゃいます。
ベッドからテレビが見れるので、（仕事机からは見えない位置）
お茶を飲んで寛ぐときも、クッションじゃなくて
ベッドにごろんとするようになりました。
自宅安静の患者のように、涼しい部屋で過ごしたひと夏。
当然運動不足による体重増加。
何よりだるくなって、やる気が起きなくなりました。
暑さも峠を越したので、ベットを寝室に戻しました。
まだ寝苦しい夜は続くかもしれないけれど、
私は自宅仕事で外に出かけない分、
家の中でのオンとオフがすごく大事なんだ(*_*;
ということを体感した夏でした。
仕事部屋が広い！（と感じると）
新しいアイディアも沸いてきそうです。
涼しくなってきたし、頭もすっきりしてきたので
またいろんなレッスンができそうです。