$本日のパンと新メニュー$

 
 
 
お食い初めで残ったお赤飯を使って作りました*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-ccb69c84d429819ea4eaa41081a1ea5e.gif
 
 
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ご飯パンです*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-87.gif
 
 
大好きなレーズンも入れてうまうま*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-はーと[装飾].gif
 
１斤食べれちゃいそうでやばかった*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-やEntryImage.gif
 
 
 
 
夜ご飯はお米やめて白滝*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-02B0307.gif
 
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コンソメに少しのケチャップ*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-87.gif
最後にパルメザンまぶして完成*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-kpmllxrg10370210.gif
 
玉葱、ピーマン、スナックえんどうの白滝ナポリタン*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-はーと[装飾].gif
 
お茶碗一杯分のご飯よりカロリーは低いのかな*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-353_2_402516_214_basic.gif
油は一切使わなかったから*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-87.gif
 
サイドメニューは納豆キャベツサラダと煮物です*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-02B0307.gif
置き換え完了*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-ccb69c84d429819ea4eaa41081a1ea5e.gif
 
 
 
 
 
今日１日、おやつも食べたし朝昼張り食いしたものの...
 
 
 
50.5kg
昨日より運動してないのに－0.4kg
 
 
 
体重増えても体脂肪率上がらないのはレッグマジックのおかげなのかな？
 
食欲抑えなきゃなぁ*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-らEntryImage.gif
 
 
まー無理な話なんだが*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-やEntryImage.gif
 
 
 
ちなみにpapaの晩御飯は
昨日の餃子
煮物
鶏の甘味噌油揚げ挟み焼き
ポテトサラダ
でっす*+王子と姫とセバスチャン☆超絶愛されmaman日記+*-02B0307.gif