足の甲が腫れてきた。
足やら腰やら、原因不明の故障が多いのです。
まず、小学校の低学年の頃からず~っと膝の痛みがある。
最初は「背が伸びる前兆」だと言われていたから痛いながらも耐えていたのだけど、どうしたってオカシイ。だって、背は一向に伸びなかったもの。
高学年になると、足の甲も腫れ&痛みだした。
これはどうも長時間歩くとなりやすい?かも。
高校のときに腰痛を患って(これも原因不明。椅子に腰掛けていられないくらい酷かった)、接骨院に行った際についでに膝も調べてもらったのだけど、それでも分かんなかった。
レントゲン撮ったりしたから骨は異常ないみたい。
靭帯が伸びてる、とかそんなオチ?(え、でも小学生・・・)
ついでに足の甲も診てもらった。
レントゲンも撮った。
やっぱり分かんなかった(苦笑)
先生も診察しながら「うん、腫れてるね」だそうだ。(・・・)
結局、全部ひっくるめて「筋力不足」の一言で片付けられてしまっ・・・。それってかなりランボーじゃない?
私の通ってた高校は自慢じゃないけどド田舎で山の上にポツネンと建っているような高校だったのよ。(道こそ立派だったけど)
通学路なんて登山よ、登山。なにせ家の目の前から坂道がスタートして、ゴールが学校だったもの。
しかも、そのとき選択科目で体育よりハードな運動してたのに。
使い過ぎ・・・とまではいかなくても、不足してたハズはないわよ。
今ならそう言ってやるのになぁ。
当時、高校生の私は何にも言えずに筋トレのリハビリとか外反母趾予防のテーピングとか受けてたわ。
2回で行くの止めたけど。
え、だってこれ以上筋肉いらな・・・(当時の体脂肪率17%)
最近になって気が付いたことだけど、腰が痛くなるときって決まって胃の調子が悪いのよね。
脂っこいもの食べてもたれてる時とか、荒れてる時とか。
もしかして関連痛とかいうヤツ?