ショートもおしまい

先週末にロングのジョギングはおしまい。

今週末に開催の萩城下町マラソンの練習ですが、

ショートも今日でいったん、おしまいにしました。

続けても、ケガはするし、疲労も蓄積するのでね。

そして、なによりも寒い(;^ω^)。

今日はお仕事帰りに8キロぐらい走りましたかな。

あとは来年2月に向け、北九州マラソンの練習を

いつから始めるかだな(;´Д｀)。

区切りをつけていかないと、老体なのでね(笑)。