ひだり足

今日は久しぶりにマッサージに行ってきました。

もうマラソンイベントはないんで、練習もなし。

なので、マッサージに行かなくてもよかった

んだけど、お仕事の疲れが・・・ね。

施術中はウトウト、ぐっすり眠ってましたが

左足がピクッと痙攣して目が覚めた。

またウトウトしてるとピクッと左足が。

そのたびに目が覚めること3回。

なぜ左足のみ。

よくわからんが眠りが妨げられた。

さて、不要不急の外出を避けて

おりましたが、体力が落ちてきて

よろしくない。やはり適度な運動を

しないといけませんね。

家でゴロゴロしてると、もぐもぐタイム

になってしまって太り気味でっす。

そろそろ動かんと。

今日は風が強かった～。

春一番カモ。