ちょこっとだけ

風邪がなかなか治りません。

鼻水はお薬で減ってきましたが

咳が止まりませんね～。苦しいです。

そろそろ、もう一回、病院に行ってこようかな。

さて、先日は友人の結婚披露宴にお誘いを

いただいたため、トレーニングができずじまい

でした。代わって今日、ちょこっとウォーキングを

して体を動かしました。お仕事帰りなので、

ちょこっとです。

すぐに息切れアウトでしたね。

施設内では節電されることなく、明るい中でトレーニング

できました。

一日、お疲れ様でした。