前編のつづき
10㎞地点で膝痛になってしまったが、行けるとこ
まで行こうってことで、先へ進む
。
ここ、熊本城マラソンでも沿道の応援はありがたい
。
多くの人とハイタッチをしてもらい、
元気をもらう
。
途中の各給水所や給食所では、スポーツドリンク、
バナナ、ドーナツ、パン、飴をもらい、
ガッツリ食べてエネルギー補給
。
我慢してた省エネペースから、30㎞地点過ぎに
ペースアップ
。ちょっと早すぎた
。もうちょっと我慢
するべきだった。後半はアップダウンが数か所
あるんです
。
筋肉に疲れは比較的少なかったけど、膝痛と
心臓の痛さには参りました
。
呼吸も苦しくてきつかったです
。
ヘロヘロになりながらも、ゴールである熊本城の
二の丸公園に到着
。
最後は息切れしましたが、タイムは今回もなんとか
5時間切りを達成
。
タイム的には悪くないなぁと。体もよくもちました。
二週連続のフルマラソンですからね
。
何より温かい応援、ありがとうございました
。
そして、いただいた完走メダル
。
熊本城の石垣をモチーフにしてるようです。
フィニッシャーがいいですね
。
長い記事でしたが、ご清聴ありがとうございました
。