いよいよ寒さも年末・年始へ向け、本番みたいですね
。
昨日は寒かったからか、道に迷ったためか、我が家にサンタさん
は辿り着けなかったようです
。
プレゼントにポルシェやフォードGT、日産
をお願いしてたのですが（笑）。
こちら福岡でもかなり雪ちゃん
が散らつきました。
積もるまではいきませんでしたが・・・
。
そんな寒さの中でも、ジョギング＆ウォーキングすると、汗がでますね。
今日のメニューは・・・
ウォーキング20分＋ジョギング12分＋逆上がり2回
＋勾配のある道をウォーキング＆ジョギング12分
＋ウォーキング20分
しっかし、いつまで経ってもジョギング12分で息があがるなぁ
。
フルマラソン・・・一部を走って、ほとんどを歩くかぁ（笑）。
そうそう、今日はスカパーのファミ劇
で深夜、「太陽にほえろ
」が
最終回を迎えます。その1シーンの取調室では、
裕ちゃんがアドリブで対応
。病気で入院してからは出演できず、
その後ようやく退院。この最終話には間に合って出演してるそうです。
その取調室のシーンでは入院中の頃の自分の思いを
つづったと語り継がれているそうです
。
こりゃあ、必見ですな
。