汗ダラダラやで！

洗車のときも汗だくになってました

すごく蒸し暑い気候でした

外は陽射しが強いから、ジム中心のサボり気味カメラも曇りました汗ダラダラやで

走ってこいで、少し泳いできました

でも、左ひざが腫れましたやっぱり故障持ちは気をつけないといけないですよね

茄子味噌炒めを作りましたよ

昨日あれだけ食べたのに、食欲はおさまりつかず

どうなってるんだかね

でも、汗かいたら、見た目のウエイトがかなり落ちるから、なんだかうれしいな

明日は無理せず、足をいたわりながら、やっていくことにしますね