昨日のマラソンの反省から
昨日の気候は暑かったみたいです
それを気にせずに、水分補給もせずにペース配分なしに走ったことが足にきた理由のようです
それを気にせずに、水分補給もせずにペース配分なしに走ったことが足にきた理由のようです奥深し
いろいろ練習というか、経験だなぁ～って思いました
いろいろ練習というか、経験だなぁ～って思いました
今宵の夕食から
あら大根を食べ始めました
今日は周りに足を引きずっている人たち（マラソンがんばった人たち）を横目に、そこそこで歩けたから良かったかな
完走というより、『完食』って感じになってしまった初マラソンだったから、少し反省だったなぁ
いろいろ学習ですね