良い体験は質よりも量が多い方が良いようです
信じらないような良い体験を１回するよりも、ほどほどニコニコとなるようなことを繰り返し、多く体験する方がこころが元気になるようです
良いことだけではなく、悪いことも同じことが言えるようです
日にち薬という言葉がありますが、私たちのこころには時間とともに自分を癒す力があるそうです
毎日プチ幸せがあるように、そのプチ幸せに気づけるこころを思い出せるようになりたいな
そして回りのみんなにプチ幸せをおわけできたらサイコーなんだけどな
昨日の夕方のとくとくターミナル
何故か２つ作った肉豆腐
ふにゅ