ひさびさの自転車通勤

今朝はすごく久しぶりに自転車通勤しましたよ愛車ミストラルくんも何だかうれしそう

ベタなやつです

職場でカカリチョーからいただきました何てステキなおやつ

カロリー気にしながらも美味しくいただきました

あざぁ～す

夜はこんな感じ

ピーマンの肉詰め

って言っても豆腐ハンバーグみたいな感じだからカロリー控えめでボリューム重視です

モヤシ、ナス、ニンジン、ゴーヤ、ショウガを茹でただけの食卓

ボリューム重視です

今日は少しビックリする出来事もありましたが、僕が落ち着いて対処しないとダメだからね

平常心で乗り切ります