夜ご飯からナイフとフォーク

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スナップエンドウさんニコニコ

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うお座

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イカの炒め物おうし座

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海藻サラダなどおひつじ座

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タケノコを入れた筑前煮を作ろうとしたんだけど、見事にタケノコを入れ忘れましたあせるあせるあせる

なにやってるんだか汗汗汗

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ご飯のおともに、ミンチと新玉ねぎで甘辛そぼろにアップアップアップ

お手軽なのにだしが効いていて、なかなかイケてます音譜

さて、明日は徳島マラソン2014ですビックリマークすでに徳島の街にもランナーさんがチラホラDASH!

明日に備えてるんですねべーっだ!明日は晴天とはいかないようですが、雨があんまり降らないといいですね得意げ

みなさん、がんばってくださいねグッド!