バタバタな休日が終わろうとしてます

今日はお昼にお散歩ではなく、自転車でお買い物に行ったので、なぜか足腰がガクガクさんです





最近、徳島帰ったりで自転車乗っていなかったからね

ひさしぶりにリンゴ復活

買っちゃいました
ありがたやですね


そして晩御飯

トマトにカリフラワーにブロッコリー

野菜たくさんで嬉しいな





トマトもたくさん仕入れたから、たくさん食べますよ

先週は食べ過ぎウィークだったんだけど、今週もそんな感じになりそうです

自分の意識が一番大切
自分を忘れないように心がけてやっていきましょう


明日は『うどん県』に出張です
しっかり休んで明日を迎えましょう





