1.17 はや18年ですか。

今日は1月17日、阪神淡路大震災から18年だそうです

徳島でいても、早朝かなりの揺れを感じ、自分的には被害がなかったものの、テレビで映し出される阪神高速が倒れている映像がすごく印象に残ってます

忘れてはならない記憶

お昼ご飯は、けんちんうどん

温まるって言うのが最近のランチのキーワードになりつつあります

もちろん、ヨーグルト生活は続いていますマックのコーヒーは毎日いただいています

60秒チャレンジも僕には好評です

チャレンジと言えば、今日は『ツワモノ』に遭遇注文が『ポテト、塩なし』･･･そこまでして、バーガー無料券欲しい？って思いましたよ

塩なしは、作り直しだから、60秒はかなり厳しいだろ

さてさて･･･

夜ご飯

なんちゃって、豚丼

やっぱり、ええやん

デザートにダノン・ビオ、王林りんご、富有柿を食べました

明日はいよいよ健康診断もう仕方ないけど、今夜は我慢して早めに寝ましょう



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