こんにちは~

日中は😅まだまだ暑いけれど❗

陽射しは軟らかになりました。

入居されて居る方々の中には❗

白内障の手術をされている方々がいらっしゃいます。

何年か経過されていても
眩しいそうです。

その方々が眩しいわ~😵
っと言われ無くなりました

秋の陽射しになったのカナ




朝晩は涼しくなりました。

特に❗朝は肌寒く感じます。

寒暖差疲労に❗ご用心🙋

コロナに❗インフル❗が
増えて来ていますから😵

食事🍴😋睡眠💤が大切❗ですね~👋😃

秋の夜長🌃✨に

夜更かししない様~に😅
気を付けています。




お風呂で😌♨️温まって🎵
自律神経のリセットを🎶
し~ましょ😅っと❗️

左腕は😅💉の効果で🎵
今のところ大丈夫です😌💓

次回は😅12月の予約です

それまで使い痛みが出ない様~に😅🎵気を付けます



自分がベストで無いと😊
お世話が出来ませんからね🙋