走ろう！

　　


TOKYO FMホール地下に出来たJOGLIS↑

オープン記念イベントに来ました！

皇居周りをランニングするランナーの拠点としてオープンしたジョグリス、

今日は初心者向けクリニック等のイベントが一日を通して開催され、

アシックスのウェアモデルさんも訪れたりと、なかなかの賑わいです。

私はランではなく、ヨガに参加♪

溜まったコリをじっくり伸ばして、

気持ち良く体をほぐすことが出来ましたよ(^▽^)ノ

今度はランにも挑戦してみたいな！

都会の紅葉

　　


日によって寒暖の差が大きくなり、

木々がどんどん色付いて行きますね。

代々木公園で、紅葉を眺めつつピクニック～♪

おやつはカナダのメープルクリームサンドクッキー！
メイプルリーフシェイプのクッキーが、秋っぽいでしょ☆

土曜日は陽気が良く、日向ぼっこ日和でした。

明治神宮の参道では、そこかしこにどんぐりが降ってきましたよ！

実が落下してくる瞬間をあんなに見られるなんてオドロキ(゜ロ゜*)

牡蠣の季節

Rのつく付は牡蠣が美味しい！

9月から食べごろに入っている(はず)の牡蠣も

このごろになって良く見かけるようになりました。

学生時代は大の苦手だった牡蠣、

社会人になってから、突然食べられるようになりました(笑)

今では、生牡蠣が大好きに

今夜は加熱して、殻付き牡蠣でコキーユに

染み出す牡蠣のスープを逃さないように、

丁寧にはがしていただきます♪

ミルキーな牡蠣の甘味とチーズの塩気が良く合っています

スパークリングか白ワインが欲しいわ

あ、ドライシードルもいいな