練習終わりに思うこと

今日は柔道の日

まだ倒立はできるようになってない

今日は寝技を教わったよ

横四方固め

縦四方固め

上四方固め

袈裟固め

裏袈裟固め

裏固め

あと各種はずし方は確か、肩ブリッジと鉄砲返しとか

ちゃんと基礎から教えてかれるから助かります

来週まで忘れないようにしなくては

仕事について

少し落ち着いてきたのでゆっくり確実にこなしていきたい

まずはスカジュール管理をやって時間外を減らしたい

闇雲にならず考える！

終わり