散歩してきた
運動しなくては、と思いつつ暑さにかまけて延び延びにしてた、夕方の散歩をすることにしました。
ホントは午前中の太陽を浴びるほうが身体にはいいらしいが
(^。^;)
まぁともかく、体力低下が甚だいので運動することが、第一です。
駅を対角にして、ぐるっと遠回りしながら歩いてきたが、途中スーパーに寄ってちょうど1時間。
意外と早い…(´'~'`)
まぁとりあえずは、ここから始めるとしよう。
さて、時間が余ったどうしようかな。
ホントは午前中の太陽を浴びるほうが身体にはいいらしいが
(^。^;)
まぁともかく、体力低下が甚だいので運動することが、第一です。
駅を対角にして、ぐるっと遠回りしながら歩いてきたが、途中スーパーに寄ってちょうど1時間。
意外と早い…(´'~'`)
まぁとりあえずは、ここから始めるとしよう。
さて、時間が余ったどうしようかな。