今日の陸上の練習は午前中でした。
が、朝から既に暑い😵
影を見つけて、何とか日陰で練習をしました。
走るなんて無理で、2時間のうち、ほとんど自由時間でした。
三男はジャベボールの練習をしました。
高校生や大学生のように、小学生の練習にも夏は高地トレーニングを取り入れて欲しいものです。
家から1時間ほどの所に、高地トレーニングで有名な場所があり、青学の駅伝メンバーも毎年練習にみえています。原監督もみえてるようなので、いつか練習に行ってみたいなと思います。
競技場の中は、午前中だろうと練習はかなり辛いと思います。
サッカーも野球もナイターにしてくれたら、選手への負担は少ないだろうに‥
甲子園は今日も暑そうですね
午後から家のプールの掃除をして、私は初水泳🏊♀️を楽しみました。
泳ぐというか、水に浸かるだけでしたが。
虫が浮いていたので網ですくって、水を足したり、底をブラシで洗いました。
次亜塩素酸酸水生成パウダーも追加投入。
去年はワンシーズンで一袋使いました。
ビニールプールですが、メンテナンスは結構大変です。
去年プールの蓋も購入したので、今日は被せてみました。
穴が開いているので、虫は入ってしまいそうですが‥
熱を逃す為の穴なんでしょうか。
雨も入ってしまいますね💦