皆様こんにちは
ルナカーザ名古屋栄東急イン店
です
先日、友人がキラッキラのケーキを作ってくれました
かわいいだけでなく、とってもおいしかったです
甘くておいしいお菓子…
痩せたいけどやめれらない… 
• 別におなかがすいているわけでもないのに、
ついついお菓子などの甘いものを食べてしまう
• コンビニに入ると必ずお菓子コーナーに立ち寄ってしまう
• 一口だけのつもりでつまんだお菓子が止まらなくなってしまう
こんな自覚症状がある方も多いのではないでしょうか…
砂糖を多く含んだ食品は血糖値を急上昇させます
この作用によって、食べた時はすぐに空腹感を満たしてくれますが、
すぐにお腹がすくといった現象を引き起こして、食べ過ぎの悪循環に陥ってしまいます
美しいボディラインを保つには、まったくお菓子を食べてはいけないというわけではないですが、ある程度の制限は必要ですよね
ストレスを感じにくい、お菓子断ちの方法はいくつかありますが…
最近私は、『オキカエオレダイエット』を間食の代わりにして空腹を紛らわしています
オキカエオレダイエットは、その名の通り置き換えダイエット食品なのですが、
カロリーオフなだけでなく、不足しがちなビタミン類・鉄分もしっかりと補います
もちろん、当社自慢の高濃度乳酸菌配合で、さらに180種の植物酵素、青汁に含まれる食物繊維までもれなく摂取できちゃいます
腹もちが良いので、１食分置き換えてももちろん満足感が高いです
もちろん、１食の置き換えがしんどい…という場合は間食の置き換えから始めてみて下さい
サロンでお手に取ってご覧くださいませ
ご来店お待ちいたしております
ルナカーザ名古屋栄東急イン店
〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-1-8
名古屋栄東急イン3F
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