ニューシューズ | Team Green Road ヤマトのブログ(乗鞍への道)
新しいロードシューズを購入しました。
このシューズを選んだ理由は、サイズが合って、安かったから(≧∇≦)
それだけです!!(笑)

いつも通りのルーティーン!!

まずは、クリートを最も深く取り付けて、通勤最短距離。
そして、帰りは、クリートを最も浅く取り付けて、通勤最短距離。

どっちが良い感じか??

考えるのはこの2点だけ。

・膝の動きが上下運動だけしてるか?
・力を加えた時に、足底(母指球辺り)に負荷が掛かるか?

最も浅い方が、しっくり来ました☆
ここがスタートラインで、ここからは上記2点に重きを置き、微調整して行きます!


愛車、コルナゴのロッキーイエローカラー(//∇//)
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明日も微調整します!
明日は、山で確認です*(^o^)/*

今週は、負荷を掛けずに、腰を完全に治します( ̄^ ̄)ゞ
おやすみなさい☆

コメント下さった、まっちゃんさん!!
ありがとうございます☆
少しは賢くなっていきたいと思いますσ^_^;


バイチャ!!