こんにちわ
最近真っ暗な早朝目が覚め日が続いて
かなり寝不足
すごーく眠いのに
パタンと気絶出来るよーな睡魔なのに眠れないって拷問だすな
オールナイトで沢山遊んで
翌朝の昼過ぎみたいー
昔から睡眠薬と安定剤を常用してたのを
去年 入籍と同じ位にきっぱり辞め
少しずつ自分の力で安眠を取り戻していけました
少しずつ減らすってやり方は
自分には合いません
将来の心配
家族の心配
パートナーの心配
それをかかげたら
何て愚かなんだアタシ！
て
依存から脱出
でも今あの頃の寝不足気味
…だけどコレって…
お腹に芽生えた命のカケラが
成長しよーと頑張ってる証拠なんでしょ？
そー考えると
早くも共同作業
一緒に頑張るのみ
どって事ない
よね
色んな情報が蔓延してるから
一冊をしっかり熟読したほーがと
妹のアドバイスで購入した本
新たなお勉強がはじまるのだ
iPhoneからの投稿
最近真っ暗な早朝目が覚め日が続いて
かなり寝不足
すごーく眠いのに
パタンと気絶出来るよーな睡魔なのに眠れないって拷問だすな
オールナイトで沢山遊んで
翌朝の昼過ぎみたいー
昔から睡眠薬と安定剤を常用してたのを
去年 入籍と同じ位にきっぱり辞め
少しずつ自分の力で安眠を取り戻していけました
少しずつ減らすってやり方は
自分には合いません
将来の心配
家族の心配
パートナーの心配
それをかかげたら
何て愚かなんだアタシ！
て
依存から脱出
でも今あの頃の寝不足気味
…だけどコレって…
お腹に芽生えた命のカケラが
成長しよーと頑張ってる証拠なんでしょ？
そー考えると
早くも共同作業
一緒に頑張るのみ
どって事ない
よね
色んな情報が蔓延してるから
一冊をしっかり熟読したほーがと
妹のアドバイスで購入した本
新たなお勉強がはじまるのだ
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