躁なんだろうな…

近況。
アルコールとカフェインがだめ。
対人トラブルあり。
過去２０年からの経験からすれば、ほぼ間違えない。

こういうときはストレス源を消していくしかない。

そうしないと、エヴァ初号機の暴走どころではなくなる。

端目には鬱なんだろうけど、そうぢゃないんだなコレが…

一時でいいんだ。平穏無事1日が欲しい。

ある精神科医の死

主治医が亡くなっていたことを知りました。
先生は入院中だときいていたのに。数ヵ月前に亡くなっていました。

主治医が入院してから診てくださった先生、スタッフの方々の配慮に頭が下がります。

また、じんわり引き継ぎを行なった主治医を尊敬します。

初診のとき、待合室満杯だったのに、一時間もかけてくださったこと。煙草をふかしながらもワタシのことばを受け止めてくださったこと。
手首を切ったあとをやさしく見つめてくださったこと。

夫がワタシと同じ病気になって、我々の生活を真剣に考えてくださったこと。

投身自傷後、当時の担当医より早く薬を処方してくださったこと。

いまの職場で働けることを喜んでくださったこと。

ボーナスで仕入れた明太子を気恥ずかしそうに受け取ってくださったこと。

迷いながらも、今の仕事を続けるワタシを見守ってくださったこと。

エトセトラエトセトラ…

たくさんの愛をいただきました。

ワタシ生きること諦めません。

ありがとうございました。

休憩中

なにかとあわただしく、有紀になる時間がない…

会社の先輩に業務上の行動認知作業を薦められたけど～無理。
だって、日常生活のソレも無理なんだもん。ソレやると陰性状態になるから。

しばらく冬眠します。