不安を感じた自分との付き合い方 | 龍の森へようこそ。nara-relaxation salon

龍の森へようこそ。nara-relaxation salon

情報が詰まった社会だから、頭を空っぽにして本当に大切なものを見失わないように、
沢山選べるからこそ、いらないものはデトックスして、自分をシンプルに、そんなサロンを奈良市法蓮町に開きました。

先を見ること、
今を感じること、
過去を振り返る事、

このバランスを、取るのが大事で、

先を見過ぎて想像しすぎて
がんじがらめに、動けなくなったり不安になるのも、しんどい。

だけど、遠くにビジョンを投げておくと進みやすくブレにくい

今を感じるのも、味わい過ぎて、次を忘れる、他の色々忘れるのも、困るけど

不安や、心配から今あるものを、味わえば幸せと、元気と感謝が戻ってくる

過去を振り返って、あれやこれや、変えられないものに、意識むけてくるしくなる、

過去の経験から次の一手や良い手を考えられるし、先人達の知恵が貸してもらえありがたい気持ちになる

人によって、楽で居られるさじ加減は、

みんな違うし、
みんな違うから

助け合えて与えあってる、
お互いが、うまく楽になるように