たまたまなのか、引き寄せの法則に興味があります。
動画を見る機会もあったので、見てみました。
やってる人の言葉を何度も聞くようになって見ると……これが必要ということに。
それは、自己との対話。
やはりね、「これを引き寄せたい」という願いがあればそっちに集中しがちだなと。
願いに必死になりやすい。
執着にもなっちゃうくらい。
でもそれは違うだろうなと感じている。
CITTA手帳に出てくる「偽りのワクワク」に近いんだろうな。
軸が自分に置くのではなく、周りにおいてないか。
（俗に言う『自分軸』『他人軸』）
価値観は自分のものなのか。
本音はどうなんだろうか。
それに気づくのはなかなか出来ない。
だから掘り下げることが必要となってくる。
なぜかというと、自分がこれまで育ってきたり、感じた経験などから『出来ない』ことなどにフォーカスしていることが多いからだ。
それが本音にフタをすることにつながってくる。
「私はこれをやりたい」（起業する、パートナーを見つけるなど）
↓
周りからの情報などを手に入れる
↓
「でも、そんなことって出来るの…？」
そういうことが蓄積されて、本音にフタをするようになるのです。
あまりにも深すぎて、気づくのに時間がかかります。
そこで出てくるのが、自己との対話だと思っています。
対話を通じて、受容することになります。
「辛かったね、そんなことを言われて」
そういうことが言語化できれば、あとは記憶に修復させるのみ。
しかし、それらの作業工程は頭の中だけで解決できません。まだまだ余計なノイズが残っている可能性もありますから。
それらをクリアにするためには、『書くこと』が大切なのかもしれません。
記憶を修復させるために、気づくことも大切なのです。
そもそも書くことで、脳にも刺激がいくといいます。
かけば書くほど、脳が活性化されていくのです。それが記憶することにつながっていくのです。
つまり、引き寄せの法則を活用するには書くことも大切ということ。
それに向けて、自分の気持ちに向き合うことが大切でもあるのです。