手帳に出会って、好きなものが増えたと思ってます。
ほぼ日手帳はかなり前から使っていましたが、今みたいな使い方はしていませんでした。
予定を書いて、何か貼り付けて。
そういう使い方でした。
それはさておき。
私はかなり前からメンタル不全を喰らってました。
夜眠れない。だから、朝起きれない。
仕事は長続きしない。
大声で怒鳴られるとすくんでしまう。
気がつくと、鬱症状が現れてました。
おまけに、金銭が絡むとろくでもない展開になる。
これではいけない、と医者に行きました。
医者は丁寧に話を聞いてくれて、じっくり向き合っていくうちに、メンタル不全につながる障害特性持ちと指摘されました。
故に薬と、数分の近況報告診察を受けてます。
福祉関係の支援も受けてます。
先日、医者にききました。この障害はなおりますか、と。
治る、とはいいませんでしたがカバーすればいきやすくなる、と。
きっと、それが福祉関係の支援だったり、くすりなんだろうなあと。
そんなことを思いながら、今に至ってます。
