ひとりでもご機嫌
土曜日は
午前中晴れ確定！
なので
寝具類を干して
羽毛掛け布団も
まくらも
ふかふか～～～
これで
来週からの梅雨も
乗り切れる
（はず。。。
）
そして
午後からは
雨なのを覚悟して
あえて
お出かけ
目的を済ませたら
予想通り３時から
ちょうど
雨が降り出して
この降り始めの、、、
午前中のお日様で
焼けついた
アスファルトが
雨を吸い込んで
立ち昇る蒸気の
雨の香りが好き！！！
大きめの傘をさして
傘が無くて
走りまわる人を避けて
てくてく歩道を歩く
はるとくんの
お仕事先近くまで
電車で移動して
JRって
土日でも
終日女性専用車両が
あるから好き
ちょっと大きめの
商業施設で
カルディ
ビレバン
GU
ユニクロ
メガネ屋
ガチャをしたり
デパ地下に潜ったり
いろいろして
ひとりでニ時間潰して
いたら。。。
「ごめん帰り遅くなる」
はるとくんからの
LINE
ちぇっ
雨の中家まで送って
もらう予定が
キャンセル
仕方ないから
再びJRに乗って
地下鉄で帰宅
電車内は人が多く
湿気で蒸し蒸し
冷房が中途半端で
大量の汗が～～～
帰宅したらいつもより
体重が減っていました
減量大作戦を
経験してから
体重を自由に操れる
リカちゃんです
きっとこれが
急激な減量なら
リバウンド
するのでしょうが
少しずつだったから
リバウンドせず
きれいな体型を
維持できています
中年太りは
解決できないという
神話は
ありえません
太る原因は必ずあって
それを
見つけられているのに
無視しているか
原因がわからなくて
そのままかのどちらか
自分を甘やかしたら
心身ともに
ダメ人間ですよね