今日ゎ港北➡️小杉したー♪( ´▽｀)
いつもよりあっという間に
終わった感じがしましたー＼(^o^)／
Lessonも楽しくでき、充実してたのかな？
って思います✨笑
仕事後にトレーニングをし、
帰宅しましたー♪( ´▽｀)
今日ゎ胸とお腹中心に！
やっぱ体動かすこと好きだなぁ～
最近、トレーニングするのが当たり前になってきてるー✨
トレーニングしなきゃ気が済まないもん！
そして体調管理をしっかりし、
冬に備えたいと思います❗️
これから寒くなるので
皆さんも気をつけ手くださいねっ＼(^o^)／
おやすみ～
