こんにちは！
尾崎です。
年々健康に余念がなくなってきてます。
２０代のころは夜も起きてられたし
起きれば疲れもどっかいっちゃってました。
３０代も後半になると
疲れが抜けない…。
立ち仕事なのと自転車もやっているので
足の疲労感がたまりやすいです。
そこで、自転車仲間に勧められて買ってみた
ふくらはぎサポーターを使ってます。
Acrtcycさんというメーカーのものです。
運動中や仕事中に使用してもいいし
帰ってから寝る前までの時間につけてもOK。
僕は主に帰ってから使ってます。
仕事の後も浮腫むし、自転車の後はパンパンなので。
こんな感じですね。
おじさんの脚で申し訳ないのですが…
1～2時間後にはこんなスッキリ～。
っていってもビフォーがないから比べようもありませんが。
着ける前は血管が見えることはなかったのですが、
写真でもわかる通りのスッキリ具合。
次の日の脚の軽さもだいぶ変わりました。
回復力が落ちてきているので、
良さそうなものはどんどん取り入れていくスタイルです。
そんな高くもないので一個あると便利ですよ。
リンク貼っておきますね。
よかったら使ってみて下さい。
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