ゆったり，気ままにありのままに

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30Nov
- 2021/11/30
  ありがとうございます☆彡
23Sep
- 非常に。
  こんにちは。何ヵ月ぶりになるでしょう。なんとなくふらりと立ち寄らせていただきました。皆さまいかがお過ごしでしょうか？お久しぶりです。どれくらい？非常に、たいへん、おもいきり・・・ずっとアメブロ『読者』を続けていてすっかり忘れていました。ここの居場所。それくらい自分の時間が持てない日々でした。心を亡くすと書いて『忙しい』ってホントだぁ～じゃあ，ココに来た今は心があるのか!?う～ん。やりたいことが見つからないわけじゃなくやらねばならない街道を突っ走り続けているうちにホントにやりたいことを見失ってしまうってことあるある。さて，どうしたもんじゃろう～マスクしたまま深呼吸して。ほら，ちょっと視野が広がったみたいそんなカンジ。お疲れさまです♪ありがとうございます。
04Jan
- 今年もよろしくお願いします☆
  　　　　こんばんは☆新年になりました。なにがあっても，なくても月日は流れてゆくものそうやって年を重ねてゆきますね。今年は，いろんな意味で，寒いお正月です。皆さまいかがお過ごしでしょうか？どこにも行かずすっかり『こもりびと』のMymaiです。ココは私にとって現実逃避の晴れ舞台，のようなモノ。と表現しています。ココに『逃避』しに来ては天秤をゆらゆらさせてマスクして深呼吸します。ココはあらゆる切り替えスイッチを探す場所こんなご時世ですが自分を大切にしていきますよ。しぶんぎ座流星群もう少し起きていると見えるのですお月様もいらっしゃいますので，今夜の空は，なかなかの明るさです寒いけど。こんな逃避の仕方も。風邪ひきませぬよう☆ありがとうございます
30Nov
- わ～とつぶやく。
  　　　　もう,間もなく 11月が終わろうとしています。大変ご無沙汰をしています。皆さまお元気でお過ごしのことでしょう。あとひと月で今年もお仕舞いです。こちらにお邪魔すること,今年は今回で22回目こんなにすっかり離れてしまっているのに毎日,いらっしゃるかたがありがとうございます有難いです。嬉しいですペタがなくなってしまって毎日，忘れ物をしているみたいな日々でした。古い人間は，どうも新しいことがウマく入らず切り替えスイッチも作動しにくいです。コロナ禍でのなにかと制約の多い暮らしにもなんとか慣れてきましたがいやいや慣れざるを得ない，なんですが鳥の声や夕陽に癒されたり日常の中の何気ないあれこれを大切にしようと思うそんな毎日です。ストレスを『ストレス』と感じて捕まえるのは実はとっても難しいことです。(軽く気づけたらラクなのに)なんだかよくわからない，このカタマリを抱えている時には無理にそのカタマリに触れずに歓声をあげ，腹筋を使っておもいっきり笑い次の日に残らない程度の軽い運動をして快眠します。スマホやゲームのライトは，夜控えめにしてそうやって日常のリズムを大切にしていたらだんだんと集中力が出てきたのは４年生のＲくん。問題を解決しようとするよりも。(お母さんもＲくんも頑張りました)大切なことは鉛筆を無理矢理持たせることではありませんでした。遠くで暮らしている息子に詫びたくなるのは，こんな時。そんな気持ちを空を仰いで翔ばしてしまいます。昨夜の火球関東では観測されなかったそうですが見上げていたら，また，いつか，出逢えるかもしれません。オリオンの下方，地平線に近いところのカノープス東京近郊からは，肉眼視できにくいのですが息子クンの暮らすところの某山にあがると見えるんですって(クルマで数十分のところ)シリウスに次ぐ明るさを魅せる星残念ながら，地平線に近いところでは暗く見えてしまいます。少しでも条件を変えてみてあきらめないでみるまるでなにかと同じだね早く観に行きたいなぁ。いつ行けるかなぁししかな？ふたごかな～？の流星たち～☆ミミ明日は，お月さまが食べられる日(笑)良いお天気になあれお疲れさまでした。ありがとうございます
04Oct
- ほめ言葉ではありませ～ん
  　　　　お仕事中，小６年女子に先生，口がウマイね～と言われて考え込んでしまいましたよ。笑ってその場をしのぎましたが。こんな時，この子には，なんて言ったらいいかな・・・とちょっとした瞬間芸のように笑顔の裏で，彼女へ返す言葉を探しマクったそんな，まだまだ修行が足りないMymaiです。まずはあなたのメッセージを受け取りましたよ～の合図から。だから，笑顔。大切。それだけは。こちら側の，大人の都合で話をしても肝心なところが伝わるかどうかお子さんの個性を大切にして。（それを、小さい頃の私が，よく知っているわけだから・・・）すみませんその場しのぎの笑顔は，許してください。でもその場しのぎの言葉は，絶対にブーと心がけていますよ。コノ子には，このタイミングで伝えるとイイ，とか繰り返しが効果的な子，その真逆の子それぞれの個性に合わせてあげたくて日々四苦八苦しておりまする。（本当にソレでよいのかどうかはその後ひたすら経過観察し続けよ）そんなふうに，日常の何気ないことたちを大切にして少しでも視線を合わせられるようになったりしますように。話し言葉があっても，時々使い方（場面）が微妙な感じの彼女。知ってる言葉を適材適所で使うのは，難しいよね。なんとなく，我が家の息子を思い出しています。彼に，嫌な思いをさせたことは，二度と繰り返しませんように。言葉って難しい。言葉をちゃんと理解していることとうまく使えるかどうか，は別です。小さな小さなステップにして，少しずつ少しずつ階段を上がるかのように。そして，私も勉強中。今週もスタートしました♪ありがとうございます
23Sep
- 断ち切る
  　　　　今度こそ。いつでも，自分の言葉で話せるように。今までずっと誰かに従って生きてきたのだからもうそろそろ解放していただきましょう。もう，我慢なんてしないよ～
21Sep
- 自由をぶら下げて，好きにしていい，という不自由。
  　　　　９月も，なんと，あとわずかそして今年も，あと３ヶ月とちょっと。いつもなら・・・いつもなら・・・と思いながら過ごすようになって半年もう半年，まだ半年？と振り返ったり，思い出したり。この秋も残暑厳しい，と言われていたのにここに来て急にブレーキがかかったみたいに肌寒さを感じる日々で話が違うよ!! って何処に突っ込めばいいの～と，やや混乱中。そんな長期予報が当たらなかったような？この現実は地球の非常事態ともいえる日本の裏側での災難山火事のせいなのかなどとひとりでニュースを目に耳にしつつ勝手に分析なんぞしてしまう今日このごろいっそ宇宙に放り出されてみようか～，だなんてねそんな現実からも，アメブロさんからも逃避中のまいまいです。皆さま，ごきげんいかがでしょうか？冒頭の自由をぶら下げて・・・とは。たとえばまだ感染の心配から逃れられないのに旅に行って・・・とか，すし詰めじゃないなら会場に集まってもイイよ～・・・とかそんなの，まるでダブルバインディング状態。(それは，危ないから手をつないで居いるのに練習だから１人で歩け，と言っているようなもの)私の仕事場でも，時々，そんな『なんの決まりごと？』的な出来事があります。手薄な時間帯に，無秩序に遊ばせるとかまるで誰かの自由を尊重しているかのように語るけれど守られるべきものは，ただひとつ，みんなの命だよ～（私の職場は，お子さまたちの育ちに寄り添う療育の現場。入園前のお子さまから小学生の皆さまたちと一緒に過ごすお仕事です。）（クラスは年齢別）いつもと違う。を苦しみにするのかそれを楽しむことができるか大人の采配ひとつだなぁ。そして３密を避けて，人混みを避けてマスクして深呼吸して無事乗りきってしまいましょう。というワケで世の中は慌ただしくもあり，そうでもなかったりで今までに経験したことのないことを経験することが増えています。スーパーなどでは，一定間隔をあけて並んでいてもブツブツ言いながら間を詰めてくるオジサンオバサンもグッと減りました。あと少しもう少しがんばろ～日本。がんばろ～地球。４連休のカツ入れにお疲れさまでした♪ありがとうございます
20Jul
- まさか『神』なりサマの？
  　　　　もしも。それは単なる思い込みではなくて『お天気』が味方になってくれてたら・・・と考えると，ちょっと幸せな気持ちになります。ご無沙汰しました。皆さまお元気ですか？すっかりアメブロさんから逃亡中。コツコツと少しずつつないできたご縁をまた，再構築致しますよ。あっというまに，７月も終わりに近づいていますね。さてそれは想像力の問題なのかこじつけ，偶然という名の必然そして，拡大解釈，というのもが意外と好きです。というお話。広～い心，長～い目で見守ってくださいませです。先日とある仲間から，久しぶりにお声かけいただきましてアフタヌーンティーなんぞを楽しむ時間を過ごしてきました。自粛生活を意識していただけではなく普段から群れて行動するタイプではないので（私の得意なモノ，おひとりサマ。）本当にお久しぶりに複数でちょっとオシャレなカフェに行ってきましたよそのメンバーの中に，以前から，私が一方的に静か～に違和感というか抵抗感というかそんな感覚を感じていた知人がいましたが今回を限りに，よし，フェードアウトしようか・・・と思い気軽に受けましてあまり深く考えないようにしていました。ネガティブなことにフォーカスせずもしくは，ちょっと棚上げしておくそれは行動療法的な考え方です。不具合を減らすために良くないことを意識しない，という考え方です。女子トーク・・・と言うには，平均年齢を上げている私(笑)いつものように聞き役に徹していたつもりがしまった・・・何気ない誘導尋問に引っ掛かってしまい闇深きノノシリトークに加担・・・と，間もなく雷鳴が。ドカン（びっくり）暗い色の雲も見えるし，ぴかぴかの青空もしっかり見える窓の外雨も勢いよく降ってきてそれは，ちょっと奇妙な光景でした。すると以前から私が一方的に違和感や抵抗感を持っているその知人が慌ててスマホ片手に連絡をしていたのですがとても困っている様子で。お洗濯物をご家族サンにしまってもらおうと思ったのにおかしい，連絡が取れない，とのこと。（こんな時のために我が家は，お出掛け時はダレにも頼らなくて済む部屋干し。そこダケは，いつも用意周到なのだ～。）というわけで彼女顔色を変えて，予定より早くのご帰宅となりました。そんな雰囲気から，残りのメンバーも，なんとなく・・・解散。私も帰ろ～っと。ということで闇深きノノシリトークは，雷さまによる強制終了となったのでした。おぉ。ちょっと・・・ほっという・・・それがね・・・お話は，それだけで終わりませんでしたよ。・・・会計を済ませてお店を出ましたらまるで，ナニもなかったかのような快晴さて，少し前の，ドカンアレはなんだったの～（もちろん，雨あがりの景色はホンモノ，木々の葉っぱは朝露みたいにキラキラ）しかも必死に帰宅した彼女から『慌てて家に帰って来たのにこっちは雨も雷も，ナニもないのよ～。だから洗濯物は助かったわー』と，わざわざご報告をいただきました。カフェから一番近くに住む人でしたのに。あれ～。イイコぶるワケではありませんが私ダレかを一方的にヤッつけるようなお話が苦手です。ソレもコレも育ち過程（家庭でもある）の副産物で産みの親からもらった負の遺産・・・（しまった，母親はまだ存命中だっ）産みの親は，人をノノシルのがお好きで小さなころから聴かされて育ちましたので。拒絶感というかナンというかもう，お腹がいっぱいなんですね。（この話題，この流れ，毎度お馴染みでござい～）以前から違和感やらを感じていた，その彼女はネガティブワードが多くていわゆる『愚痴っぽい』タイプ。以前から，私が一方的に静か～に違和感や抵抗感を持っていたのはそんなネガティブなところが苦手だったから，かもしれないです。でも。今回いくらでもお断りできたのに，なぜか断ることができずなんとなく彼女のペースに合わせていたのですが結果的には予定よりずっと早く，彼女のネガティブから離れることができました。・・・私からお断りして，気まずくなることもなく。つまりはなんだかんだ言っても，ドコまでいっても，イイコぶってる～そんな私を解放してくれたのはドカンと雷さま苦手な人との時間を，短くしてくれました。有難いそこで，ふと思う・・・バチが当たった気分の雷ですが雷は，神なり。なのでしょうか・・・戒めをいただいたり，助けていただいたり？想像と妄想は果てしなく続く～ありがとうございます
27May
- 長～い低空飛行。
  　　　　ご無沙汰しています。皆さま，穏やかにお過ごしでしょうか？ココは私にとって，現実逃避の晴れ舞台，のようなモノ。『逃避』はネガティブなイメージ？少なくとも私の場合，ココはあらゆる切り替えスイッチを探す場所でありリラックスのスイッチをオンにするところなので逃避といってもポジティブなイメージです。つまり非日常へ，ようこそ。・・・な場所です。というワケで，珍しく低空飛行状態でポジティブになれない日々だったのでした。日付変わって，今日は水曜日。いいお天気，を待ち続けております。キラキラな太陽に会いたい，片思い。なにもかも太陽のせいにしてやる～。いえいえそろそろ浮上します。ウィークデーのど真ん中の悪あがきでした。お疲れさまでした☆ありがとうございます♪
26Apr
- 空が高～い
  　　　　いいお天気風が強いので，洗濯物が飛ばないように，見張っています・・・いえいえ(笑)・・・そんな，我が家の小さなベランダから。叶うなら，ずっと，このままで。その前に私も乾ききってしまうか～いっそ，そうなってしまお～か～楽しみにしていたことが，どんどん遠退いてゆくあの，大好きな新緑も，たくさんの花たちも小鳥たちのさえずりも山菜採りも森林浴も残念，今年は，お預け。息子くんは，ローカルな情報媒体系から取材を受けるほど活躍中，とのこと。（友人から写真を送ってもらいました。）ゴールデンウィークは毎年息子の暮らすまちに行って，あれやこれやと世話焼きつつ日頃の息抜きをさせていただいていましたが。さて『いつもと違う』を満喫できるようあれこれ『すていほーむ』のスケジュールを立てましょうか空見上げて，今禁断症状にも似た，心拍数を感じています。あの森林浴を思い出して，深呼吸今は，我慢の時。大丈夫。ずっとずっとつらいこともたくさん乗り越えてきたから。さて，コーヒーを淹れましょう。お手軽な方法ですがホンの少しの『好きなこと』を大切にありがとうございます
15Apr
- ナニかが違うなぁ・・・
  　　　　垂れ桜系やソメイヨシノたちは，超速攻観測史上一番早くやって来ましたが八重桜は，平年並みか，またはやや遅いような。（我が家のご近所の様子を見ていての感）そういえば今年はソメイヨシノの命が長くて，桜吹雪までの期間がとても長く感じられました。寒い日も多くて今年はまだ半袖で仕事をしていません。なんだか今年はちょっと違う４月この段になっては，きっと今年は『寒』の方が多い？いやいやそれよりも『寒』と『温』の差が激しすぎる・・・という数値化されていないばかりでなく客観的な表現から遠い言い方ばかりですみません。ナニが言いたいのかというと地球が・・・悲鳴をあげているような気がしてちょっと心拍数が上がりました。まったく余計なお世話です。はい・・・窓をあけてマスクして深呼吸・・・お疲れさまでした。ありがとうございます
31Mar
- えんど～!!
  　　　　きょーふの年度末じ，えんどです。何がきょーふかというと人事異動，わ～。とか。今日の仕事を明日に・・・とか・・・まって，それは今年度の仕事を来年度に・・・ということ。やばということで，いくつもの試練と事務仕事を年度繰越し致しま～す。報告書計画書計画書計画書報告書計画書報告書報告書計画書実際には，厳密な締切日があるわけではないので今日明日の問題ではないのですがただただ，スッキリできず。気持ちが重～い。新型コロナウイルスの方もさっさとえんど願いたし。終息お待ち致しております。がんばろう日本。お疲れさまでした。ありがとうございます
18Mar
- ひとりごと～
  　　　　そろそろ，眠らなきゃならない・・・なぁ。少しでも眠ろうかなぁ。ほんとはね，いっそ，このまま，眠らずに過ごしたいっそれくらい眠りたくないタイプです。そう，昔々，大昔から。好きなことが自由にできる時間帯。誰にも干渉されず妙な解放感が得られるのです。(笑)実は『作文』をアレコレしていました。お仕事なんですけどね，年度末恒例の。つい時が経つのも忘れてしまい時計も見ずうっかり気分転換の散歩に出たら・・・深夜・・・忘れてた～まだ寒かった～というワケで細胞レベルで身体中を覚醒させてしまいましたとさ。さむ。くるまるくるまる毛布にくるまる～そして，またココでおしゃべりなんぞをしまして気分転換を目論見。ナニを今さら・・・・ありそうですけどアナタはだんだん眠くなる・・・ありがとうございます
14Mar
- 叩いたら叩き返す？それで解決できるなら私も叩き返したかった!!
  　　　　ある日の出来事。握りこぶしを振り上げてはお母さんを叩き続けているＡくん５才。半泣きなにやらぶつぶつと呪文を唱えているかのように必死に何かを訴えている・・・ばかきらいあっちいけばかきらいばかするとお母さんの声がどんどんどんどんどんどん大きくなる早口になるそうするとＡくんのこぶしもどんどん。お互いに止まりそうもない。・・・いい加減にしなさい!!とお母さんが更に大きな声で言った・・・直後お母さんもＡくんを叩いたかわいいわが子をオニのような形相でそして言い放ったいつもの約束だよ!! （どんな約束だよ!! ・・・私の心の声）もういっつもこのパターンなんですよ！・・・とお母さんが，駆け寄った私に向かって言った次の瞬間，Ａくんは私を背にして母に向かったのです。（私を味方にしようとしてくれたのかな）チャンス背後から，Ａくんを抱きしめたその小さな身体の力が抜けていくのがわかりました。お母さん，その手，痛かったね・・・と私が言った瞬間，彼女の厳しかった目から涙があふれてきました。（Ａくんは，別の大人が対応しました）叩いたら，止まらないなぜなんだろうね。叩く理由があるとしたら，自分を守るため，と考えてみるとどうかなこのパターンが，いつも，なんだとしたらＡくんは次の展開を知っていて自分を守るために叩いていると考えてみる・・・そうすると，Ａくんを理解できるような気がする・・・・・・お母さんの表情が変わっていく・・・そしてだって，叩くなんて乱暴なこと・・・と言いかけて，やめた（そう，気づいたかなお母さん。アナタが叩いてるし）じゃあ，お母さんが守るよ・・・って抱きしめてみようかと私が言い終わらないうちに母，静かに座り込む・・・後日そのお母さんは，言いました。抱きしめてもらいたかったのは私でした。もう叩きません。約束します。叩かれたら痛いから・・・とっても穏やかなお顔でした。うれしいのは，こんな時。叩かれたままだった小さい頃の私がちょっと元気になりました。今日は，真冬みたいな日でしたが東京はさくら，咲きましたね。春ありがとうございます
08Mar
- 我が家で起こったちょっとコワーイお話。
  　　　　初めに。これは，確かにちょっとコワーイお話ですが怪奇現象ではありませんので念のため。育ち方や発達が特殊で意志疎通が何らかの形でうまく行かないと一人で暴走してしまったりそれがいつの間にか身に付いてしまっていたことでまわりの人々をと～ってもビックリさせるんだけど本人には，まったく悪意はない。・・・っていうお話です。我が家である日，大きな鍋の中身が，たった一晩で消えました。コワーイ。直径４０センチ以上あるお鍋には、１週間分のけんちん汁を用意してありました。我が家では、よく、この大鍋に大量のけんちん汁を作ります。汁物としていただく時は、基本具材のほかに、（基本具材…人参ゴボウいも大根）きのこ類を入れたり、豆腐を足したり、ネギや小松菜、白菜を投入して日々、進化させてはバージョンアップけんちん汁を楽しみます。時には、そばやうどんを入れたり肉団子や魚のすり身を入れたりしてちょっとした鍋料理のベースになったりもします。そんなわけでその大鍋から小さな鍋に移してバージョン変えを楽しんだりできてとっても便利なのです。…今日はお料理のお話ではないのですが…かつて我が家は、育ち盛りも含む７人家族でオマケに好き勝手な時間に食事する連中が居たのでいつでも食べられるお鍋が１つ用意してあるこんなスタイルが自然と出来上がりました。不登校，ひきこもりだった息子もおかげさまで，野菜を自然に食べられるようになりましたしとりあえず，お鍋とご飯さえあればいつでもお腹はいっぱいに。思春期のイライラを落ち着かせたいなら時間をかけずにお腹をいっぱいに、という思いもあったので。それに作る方としてもいいことばかりなんですよ。急いでいる時にも具だくさんけんちん汁に葉っぱを足して温めている間にお肉でも焼けば超スピード夕御飯が完成します。そんなふうに，息子にも教えてきたのでかぁちゃんが居ないと飯食えねぇ，とは言わせませんでしたよ。特に冬場はけんちん汁は出番が多く大きな鍋は，いつも台所にで～ん，と出ているワケです。そう。『いつも』置いてあった，ように見えたんだよね・・・そんなある日。さて朝は，ご飯を入れて軽く雑炊にしよう，と思って大鍋のフタを開けたら・・・カラッポです。・・・(゜゜;)え～～～昨夜あんなに大量に作った，私のカワイイけんちん汁はどこへ～～～？当時，すでに息子は巣立ち，４人家族でしたからこんなに多量なモノをイッキに食べるヤツは、アイツ！『アイツ』しかおりません。（モラハラする夫，モラ夫サンです・・・久しぶりに登場！）・・・さて，あまり会話をしない私たちの，その夜の会話。「あの鍋は、どうしてカラッポになったんだろ～？」と私は、あえて『ひとりごと』のように言いました。そのあと、まさかの電光石火炸裂。「いつまでも残しておくな」こ，コワーイ。ひぇ・・・そうきましたか。（どちらも私の心の声）・・・ね。と、驚きを隠して、ひと呼吸。はぁ。「え？何が起きたって？」と、また私は、作戦通りのスッとぼけ発言。同じことを２度言わないオトコ，さぁなんて言うかしら・・・「なんで誰も食べないんだ」あぁ。そういうことなんだね・・・（私の心の声）「では、説明します。アレは昨夜作りました。１週間分です。しばらくゆっくり食事作りができないので作り置きしておきました。」と淡々と。するとだんだんと，え？なんだと！という風に顔色が変わりはじめますがやはり，シャウト。「残り物をいつまでも置くな」コワーイ。あーあ。私の話なんて聞いちゃいない。（だから，モラ夫との情報交換はメールにしているのです。）感覚の違い，とか，考え方の違い，なんでしょうけれどアレは大量な残り物ってことになっちゃうんだ・・・まぁ。そうとも言うか・・・一緒に暮らして３０年過ぎましたけど（中身が薄いけどね）わかっていたつもりだったけどその当時は本当に本当に驚きました。もう，意志疎通どころのレベルではないかも～と思ったワケです。そこで、我が家がいつもしていたことを思い出してもらえるように説明をしていきましたよ。淡々と。前述のバージョンアップけんちん汁のお話ですよ。「いつも毎回食べてたのにね～」ふと我にかえるような表情を見せましたそのオトコ次なる電光石火「オレにばっかり食わせるな」私がアンタに食べろと言ったのか？いいえ。今は誰もそんなことは言いません。どうやら彼には『聞こえちゃった』みたいです。これには，彼の痛い痛い古い傷があることを知る事となりました。彼は小さい頃，従兄弟や兄弟のたくさんいる環境で育ちました。彼は現在，我が家ではお殿様ですが，外では良い人そして，体育会系。上下関係きっちり。集団の中では引っ込みます。小さい頃から競争心丸出しの従兄弟や兄弟とはぶつからないように生きてきたようです。特に食事の時間は争いが激化して、奪い合いになることもあり彼は、割り負けするポジションにいた、という話を身内から聞かされたことを思い出しました。その後、食事が終わった台所に忍び込んで鍋の中にあったものを食べて育ったと。そんな彼の姿を見て，叱る大人も居たそうです。そしてどうせ食べるなら『残すな。最後まで食べろ!!』と。鍋のフタを開けてはそこにあるモノをつまんでいる。ある意味，それは習慣になっていたようでした。我が家で起きた，コワーイ出来事，あれから数年。今夜も我が家の大鍋には，けんちん汁が入っています。昨日作りましたが，まだありますよ。何年かかかりましたね。ですがただ淡々と伝えて来ただけでしたけど大人になってからでも行動を変えることが出来ました。コツは感情を入れずに淡々と伝えていく。それだけです。正しい情報に感情はいりませ～ん。今夜も長くなりました。お付き合いいただき嬉しいです。我が家で起きたちょっとコワーイけど恥ずかしいお話あなたの人生のナニかにお役立ていただけたら，と思いました。ありがとうございます
07Mar
- 下り坂とか。人生の。坂もいろいろありますが，まさか
  　　　　世の中の報道も，もはや，何を信じたらいいの～というかんじですね。情報を正しく把握して，良くない情報には振り回されないようにと思っています。私もそうですが予想もしないことが起こるとどんなに，しっかり両足で立っていてもぐらぐらと揺れてしまうこともあります。お仕事だけではないけれど，大切にしている活動ライフワーク。傾聴。傾けるのは耳だけではない十四の心（合わせると聴になる）（２０年も前に，当時の師匠から教えてもらいました。）おかげさまで，公私共々たくさんのかたに出会いましていろんな人のお話に，感動をいただいたり私の方が励ましていただいたりしています。そんなふうにもはや，坂を転がり落ちている落とし頃・・・いえお年頃ですが学んだばかりの当時を思い出しながら拙いながらも歩み続けていきたいなぁと，あらためて，そう思っています。さて。そんなワケで普段，身近ではない様々な体験をお持ちのかたに出会います。最近では自称，病気のコンサルタント？あらゆる病気の情報に詳しいかたに出会いましてお尋ねしたところご自身が複数の病と闘っていらっしゃって，現在も，定期的に通院されているとのこと。びっくり～なんて思っていたら上には上が。いつ，お迎えが来てもおかしくないと主治医に宣告されていたにも関わらず瀕死の状態から奇跡のご生還～☆ミそんな数奇なエピソードをお持ちの人，などなどお身体の不調にまつわるお話を聴かせていただく機会が増えています。健康って，大切。（じゃあ，健康を維持出来る方法は何ですか・・・）そしてここでも，共通していることがありました。『情報』です。やっぱり，正しく受け取れてないんだ・・・昨年の秋に，がんを宣告されたのは私よりも少し若い男性。友人の旦那さまです。友人は，どうしたらいいのか・・・と伏せ目がち。どうやら信じたくない，とか受け入れられない，とかご夫妻とも様々な葛藤をお持ちのご様子。今まで，したこともないような言い争いもあったそう。病名は違うけれどそれは私自身も体験していて分析済み。はじめは混乱，受け入れられなくて戸惑うよね・・・では，どうしたらそこから，もうヒト踏ん張り出来るかしら。というワケで人生，はじめて出逢ったのはまさかまさかの『まさか』という坂だった・・・というお話・・・あ～れ～ひどく前置きが長～～い(笑)ナニを言っているのかというとこんなはずではなかった自分が，こんなことになるとは思わなかった・・・の，『ま・さ・か』です。この心境わからないわけではないけれど。励ましたつもりのコトバで，おもいっきり傷つけてしまったり私も・・・と言ったところで，なんの情報提供なの～となってちょっとやっかいです。現実に起こっていることが，気持ちの中の入れ物を超えてしまうと拒絶したくなるのかなぁなんで自分ばかりが，こんなめに遭うのかとかボヤいたり，叫んだり。（我慢は良くないから，場所と相手を選んで正しく行いましょう。）・・・ちょっと共感のメッセージでも。なぜ，そうなったかなぁ。（コレは私の心の声）お話を聴いているうちに，次々と明らかになる～なんと。健康診断を，何年も受けていなかったとか検査結果が『要精密検査』なのに病院にも行かず何年も放置とか。・・・怒ってもイイですか・・・（コレも私の心の声）『まだ大丈夫だと思った。』『自分の身体のことくらい，わかってる。』何を根拠に，そう思ってしまうんでしょう？もう。（大丈夫。皆さまの前ではいつもの私です。）それに。ダレかのことを『悪人』にして，怒っていたのは・・・なぜなんだろう。病院に行けなかったのは，仕事が休めなかったから。だから職場（会社）が悪い。とかオレが○○がんになったのは，食事を作ってきた奥さんのせいだとか。あるある。ダレかを悪者にしたくなること。そうすると，ちょっと気持ちが軽くなったような気がする・・・そう！気がするだけですよね。責任転嫁，本末転倒。勘違いもいい加減にしよ～コレ，わかっていても，やってしまいがち，なんですね。（過去に八つ当たりされた体験アリ）私が話題にするのもナンですけど情報を入手しましたら，早めに行動。なぜって情報には，有効期限がありますよ。検査結果が出たら，すぐに行動。健康診断がすべてではないけれど健康かどうかを知るきっかけになると思います。アナタが健康診断を受けたり，病院に早くいっていればもっと早い対応策があり，今より早く元気になれたかもしれず。ひょっとしたらダレかを恨むとか悪口を言う機会は，きっと減るはず～（そんな時間はもったいないですもん）手に入れた情報を勝手に『大丈夫』などと判断せずにアナタの大切な人を大切に。そんな『まさか』のお話でした。私も気をつけなきゃ・・・ありがとうございます
05Mar
- さぁ，伝言ゲーム!? 見たこと聞いたことを『感想を入れずに』伝えましょう。
  　　　　そうなんです。事実だけをお伝えくだされば多くのハテナ？や，びっくりまたは，必要以上にイライラすることなどはほぼ０となる～そして聞かせていただいた私も誤情報の発信元『震源』となることも避けられるでしょう。と，これは私の個人的な見解です。そのためには『感想を入れずに』が，とっても大切なんですね。はい。では，お仕事先での出来事。先生!!大変！トイレットペーパーがどこにもな～いっ!!悲痛な叫びと共に飛び込んで来たのは５年男児のママさん。その瞬間，私の頭の中を駆け巡ったのは２つ出たー私の静か～な日常を，華麗なる演出で盛り上げてくださる人。そしてあれ～私，アナタにお買い物を頼んだかしら～ハテナ？ハテナ？この，恐怖の枕コトバ『大変』例えば，今回に限らずさほど大変じゃなくても大変に聞こえてしまう・・・しかも，大変！と言ってしまった以上，本当に心底大変であらねばならぬ～となる心境。つまり，自分の発したコトバで必要以上に盛りあがってゆく～それは，どういうことか，というと心拍数あがって，血圧もあがってなぜか，おひとりサマでも気分アゲアゲ盛りあがる～まさにこの，枕コトバ『大変』が『アナタの感想』つまり主観コレが，正しい情報を伝えたいときに邪魔になるクセモノなのです。アナタは『大変』と思ったかもしれないけれどそれを『大変』と感じるかどうかは相手の判断にお任せ致しましょう。たとえば，必要数を自宅に在庫しておけばある程度『大変』ではないはず。ちなみに我が家の在庫は，いつも充分です。震災の時にも，僅な備蓄ではありますが，必要数は確保してあったのでスーパーの長い長い行列には並ばずに済みました。在庫を確保する，とは，大量に買い込むことではなく当面は，補充の買い出しに行かなくてもいい位の量ですよ。いつも一定量を確保しておくクセがついていまして『使ったら補充』するだけです。トイレットペーパーなら，１ヶ月の使用量の２倍くらい。１２ロールの袋なら，我が家の場合は３袋あれば良し。それくらいなら，ほかの備蓄品を含めても狭い我が家の生活圏を脅かす量ではないです。もともとが『あったら安心』と思うタイプなのでトイレットペーパーや洗剤などの家庭用消耗品はお安い時に買って，ちまちまと備蓄しておきます。それでも，たまに思う・・・地震の時には良かったけれど台風や水害だったら損失の恐れアリ。備蓄もナニもないわ・・・お話を聞いて考える。情報を正しく精査する。あなたを助けてくれるのは，情報を読み解くための冷静な『気持ち』です。彼女には，こうお伝えしました。情報ありがとう。まずは，ゆっくり吐いて・・・深呼吸しましょうお疲れさまでした。あした天気になぁれありがとうございます
01Mar
- 捧ぐ。
  たくさんたくさんお世話になったのに恩返しもなにも出来ないまま逝ってしまった恩人へ私の『恩送り』の原点かも。もう，アナタには返すことは出来ないけれどアナタのようには出来ないけれどなんとか続けていけるようにと思ってるよ。自然体でね。今日は，いろんなことを思い出す日。ありがとうございます
- デマを飛ばす人信じる人
  　　　　どちらもその共通項は『不安』ですな。デマだなんて思わずに，むしろ正義感のような気持ちから発信する人さえいますなぁ。恐ろしいのは『不安を感じる気持ち』の方かもしれず。などと，分析したりしますと不謹慎ながら妙に共感してしまう。ナニかが得られなかったり，手にするものが少ないとやたら，ため込みたくなりますよ。あると安心。そんな安心に，更にすがりたくなるような心境にも。私の場合，育ちの残念さで根っこの部分が空虚なものだから違うモノであるにもかかわらず，その空虚をソレで埋め尽くしてしまうかのような・・・悪足掻きアリ。（自覚症状も多少アリ）学校で教えてほしいことは，学問だけではなく情報を読み取り読み解くことの大切さ正しい知識や情報を得る力を養うことそうね実は学ぶ場は学校じゃなくてもいいんですけど・・・むしろ学校じゃない方がいいんですけど，じゃあほかにドコがいいの～更には，空虚な気持ちのもてあそびかた・・・，いやいやそうなる前の予防医学的な。結論。心が満たされていればデマを飛ばすこともなく，そんなデマを信じることもないな～んていったら火だるまになるかしら～はい，深呼吸。ありがとうございます
27Feb
- 要請，ですと。
  　　　　要請なんぞよりも妖精の方がイイなぁ・・・あ，失礼。え・・・ちょ・・・待って～すべての小中高・・・って，大丈夫なんですか!?感染拡大を防ぐために，何か大切なモノが追いやられたり，忘れられたり，しませぬように。まずはたくさんの大切な命が守られますように。私の身の回りでも，どんな状況か，影響はどうか冷静に見ていきたいと思います。

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